Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
05.06.2024
Alzey
241-30137
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
05.06.2024
Alzey
241-30138
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
05.06.2024
Alzey
241-30139
Tai Chi Chuan - Wudang Stil, 18er Form: Grund- und Aufbaukurs
15.02.2024
Alzey
241-30142
Tai Chi Chuan - Yang Stil, 24er Form (Peking-Form): Grund- und Aufbaukurs
16.02.2024
Alzey
241-30143
Pilates & Yoga - online
21.02.2024
Online
241-30150
Faszien Yoga - online
19.02.2024
Online
241-30151
Aktive Mittagspause leichter Rücken - online
19.02.2024
Online
241-30152
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
19.02.2024
Saulheim
241-30153
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
23.02.2024
Saulheim
241-30154
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
21.02.2024
Saulheim
241-30155
Yoga für die Schultergelenke
04.05.2024
Alzey
241-30157
Achtsam entscheiden
20.06.2024
Alzey
241-30160
Hatha-Yoga für einen gesunden Rücken
04.03.2024
Wörrstadt
241-30161
Hatha-Yoga: Stabilität und Kraft durch Atem und Bewegung
05.03.2024
Ensheim
241-30162
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
05.03.2024
Ensheim
241-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
07.03.2024
Alzey
241-30164
Yoga intensiv
07.03.2024
Alzey
241-30165
YOGA 65+
08.03.2024
Wörrstadt
241-30166
Lebensfreude - Das Wunder der Achtsamkeit
07.04.2024
Alzey
241-30169
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
19.02.2024
Alzey
241-30201
Workout für einen gesunden, starken Rücken
04.03.2024
Alzey
241-30202
Energy Dance® :Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
19.02.2024
Alzey
241-30204
Funktionelle Gymnastik
20.02.2024
Gau-Odernheim
241-30205
Wassergymnastik
13.03.2024
Eich
241-30206
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