Programm
Übersicht der Kursbereiche
"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
04.09.2024
Alzey
242-30130
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
04.09.2024
Alzey
242-30131
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
30.10.2024
Alzey
242-30132
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
30.10.2024
Alzey
242-30133
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
30.10.2024
Alzey
242-30134
Qigong: gesunde und bewegliche Gelenke
16.11.2024
Alzey
242-30135
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
05.09.2024
Alzey
242-30142
Tai Chi Chuan-Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
06.09.2024
Alzey
242-30143
Hatha-Yoga Anfänger
11.09.2024
Alzey
242-30150
Hatha-Yoga für innere Balance, Kraft und Beweglichkeit
23.09.2024
Saulheim
242-30152
Hatha-Yoga für innere Balance, Kraft und Beweglichkeit
25.09.2024
Saulheim
242-30153
Hatha-Yoga für innere Balance, Kraft und Beweglichkeit
27.09.2024
Saulheim
242-30154
Rückenfit - Online
24.09.2024
Online
242-30156
Mehr Beweglichkeit durch Yoga - Schwerpunkt Sonnengruß
11.01.2025
Alzey
242-30157
Yoga für Fortgeschrittene - Online
24.09.2024
Online
242-30158
Pilates&Yoga - Online
25.09.2024
Online
242-30159
Hatha-Yoga für eine starke Mitte und inneres Gleichgewicht
23.09.2024
Wörrstadt
242-30161
Yoga und Achtsamkeit
24.09.2024
Ensheim
242-30162
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
24.09.2024
Ensheim
242-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
26.09.2024
Alzey
242-30164
Yoga intensiv
26.09.2024
Alzey
242-30165
Yoga für Senioren
27.09.2024
Wörrstadt
242-30166
Faszien Yoga - Online
23.09.2024
Online
242-30170
Pilates - Online
27.09.2024
Online
242-30171
Faszientraining - Online
27.09.2024
Online
242-30172