Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
19.02.2024
Saulheim
241-30153
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
23.02.2024
Saulheim
241-30154
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
21.02.2024
Saulheim
241-30155
Yoga für die Schultergelenke
04.05.2024
Alzey
241-30157
Achtsam entscheiden
20.06.2024
Alzey
241-30160
Hatha-Yoga für einen gesunden Rücken
04.03.2024
Wörrstadt
241-30161
Hatha-Yoga: Stabilität und Kraft durch Atem und Bewegung
05.03.2024
Ensheim
241-30162
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
05.03.2024
Ensheim
241-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
07.03.2024
Alzey
241-30164
Yoga intensiv
07.03.2024
Alzey
241-30165
YOGA 65+
08.03.2024
Wörrstadt
241-30166
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
19.02.2024
Alzey
241-30201
Workout für einen gesunden, starken Rücken
04.03.2024
Alzey
241-30202
Energy Dance® :Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
19.02.2024
Alzey
241-30204
Funktionelle Gymnastik
20.02.2024
Gau-Odernheim
241-30205
Step-Aerobic und Bodyworkout
21.02.2024
Alzey
241-30208
Pilates und Entspannung
14.02.2024
Eich
241-30209
Fit für den Alltag: Rückenfitness für jedermann
14.02.2024
Alzey
241-30212
Gymnastik am Vormittag - Koordination und Reaktion - Kurs A
15.02.2024
Alzey
241-30218
Gymnastik am Vormittag - Koordination und Reaktion - Kurs B
15.02.2024
Alzey
241-30219
Ballett für erwachsene Anfänger*innen
15.02.2024
Alzey
241-30220
Contemporary Dance für Anfänger*innen
15.02.2024
Alzey
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Bauchtanz - Fortgeschritten
01.02.2024
Alzey
241-30224
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance - Kurs A
16.02.2024
Alzey
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Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance - Kurs A
16.02.2024
Alzey
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