Programm
Übersicht der Kursbereiche
"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
03.05.2025
Alzey
251-30130
Qigong für Fortgeschrittene.
05.03.2025
Alzey
251-30131
Qigong in den Sommerferien Kurs A
09.07.2025
Alzey
251-30132
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
24.05.2025
Alzey
251-30134
Qigong: gesunde und bewegliche Gelenke
08.03.2025
Alzey
251-30135
Qigong zur Pflege des Herzens im Sommer
28.06.2025
Alzey
251-30136
Qigong: Lungen- und Atemübungen
06.04.2025
Alzey
251-30138
Qigong bei Nacken- und Schulterverspannungen
24.05.2025
Alzey
251-30139
Qigong für einen gesunden und entspannten Rücken
10.05.2025
Alzey
251-30140
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
28.06.2025
Alzey
251-30141
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
06.02.2025
Alzey
251-30142
Tai Chi Chuan - Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
28.02.2025
Alzey
251-30143
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
23.08.2025
Alzey
251-30145
Qigong in den Sommerferien Kurs C
30.07.2025
Alzey
251-30148
Hatha-Yoga (ZPP)
24.02.2025
Saulheim
251-30152
Hatha-Yoga (ZPP)
26.02.2025
Saulheim
251-30153
Hatha-Yoga (ZPP)
07.03.2025
Saulheim
251-30154
Rückenfit - Online
25.02.2025
Online
251-30156
Faszien-Yoga - Online
24.02.2025
Online
251-30157
Pilates & Yoga - Online
26.02.2025
Online
251-30158
Aktive Mittagspause leichter Rücken - Online
24.02.2025
Online
251-30159
Gleichgewichtshaltungen im Yoga
17.05.2025
Alzey
251-30160
Hatha-Yoga für einen gesunden Rücken
03.02.2025
Wörrstadt
251-30161
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
04.02.2025
Ensheim
251-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
13.02.2025
Alzey
251-30164