Lernziel: KLASSISCHES HATHA-YOGA IN VERBINDUNG MIT ELEMENTEN DER POWER UND FASZIEN-YOGA FÜR ALLE, DIE IHREN KÖRPER UND GEIST FÖRDERN WOLLEN. Es entsteht ein kraftvoller Energiefluss indem die eigene Kraft, Beweglichkeit und Vitalität erfahren und durch das bewusste Atmen getragen wird.
Lerninhalte: Erarbeiten und Halten dynamischer Flows, unterstützt und getragen vom Atemrhythmus.
Voraussetzungen: Gewisse Erfahrung in Hatha-Yoga-Tradition, keine Anfänger
Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.
Tag | Datum | Zeit | Raum | Straße | Ort |
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Donnerstag | 07.03.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 14.03.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 21.03.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 04.04.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 11.04.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 18.04.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 02.05.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 16.05.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 06.06.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |
Donnerstag | 13.06.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr | S105 | Ernst-Ludwig-Straße 47 | Alzey, Aufbaugymnasium, Gymnastikhalle |