Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Bauchtanz - Fortgeschritten
01.02.2024
Alzey
241-30224
Fit für den Alltag: Rückenfitness für jedermann
14.02.2024
Alzey
241-30212
Tai Chi Chuan - Wudang Stil, 18er Form: Grund- und Aufbaukurs
15.02.2024
Alzey
241-30142
Gymnastik am Vormittag - Koordination und Reaktion - Kurs A
15.02.2024
Alzey
241-30218
Gymnastik am Vormittag - Koordination und Reaktion - Kurs B
15.02.2024
Alzey
241-30219
Ballett für erwachsene Anfänger*innen
15.02.2024
Alzey
241-30220
Contemporary Dance für Anfänger*innen
15.02.2024
Alzey
241-30221
Tai Chi Chuan - Yang Stil, 24er Form (Peking-Form): Grund- und Aufbaukurs
16.02.2024
Alzey
241-30143
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance - Kurs A
16.02.2024
Alzey
241-30225
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance - Kurs A
16.02.2024
Alzey
241-30226
Konzentrationsübungen mit Achtsamkeitsbewegungen in Verbindung mit Klangschalen und Meditation
19.02.2024
Alzey
241-30101
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
19.02.2024
Alzey
241-30201
Energy Dance® :Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
19.02.2024
Alzey
241-30204
Homöopathie: Refresher 21
20.02.2024
Alzey
241-30001
Funktionelle Gymnastik
20.02.2024
Gau-Odernheim
241-30205
Step-Aerobic und Bodyworkout
21.02.2024
Alzey
241-30208
Hatha-Yoga für einen gesunden Rücken
04.03.2024
Wörrstadt
241-30161
Workout für einen gesunden, starken Rücken
04.03.2024
Alzey
241-30202
Hatha-Yoga: Stabilität und Kraft durch Atem und Bewegung
05.03.2024
Ensheim
241-30162
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
05.03.2024
Ensheim
241-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
07.03.2024
Alzey
241-30164
Yoga intensiv
07.03.2024
Alzey
241-30165
YOGA 65+
08.03.2024
Wörrstadt
241-30166
Kinderkochkurs
16.03.2024
Alzey
241-30504
Nordic Walking - aber richtig! Basis-Anfänger-Kurs
06.05.2024
Gau-Odernheim
241-30232
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