Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
15.01.2025
Alzey
242-30126
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
30.10.2024
Alzey
242-30134
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
15.01.2025
Alzey
242-30127
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
02.09.2024
Alzey
242-30201
Rücken-Aktiv - Bewegen statt schonen
03.09.2024
Gau-Odernheim
242-30205
Step-Aerobic und Bodyworkout
04.09.2024
Alzey
242-30209
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
05.09.2024
Alzey
242-30142
Tai Chi Chuan-Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
06.09.2024
Alzey
242-30143
Wake up with Line Dance - Anfängerkurs
03.02.2025
Saulheim
242-30227
Weine und Wissen rund um Scheu
25.01.2025
Alzey
242-30513
Wendo: Selbstbehauptung I Selbstverteidigung für Frauen
06.01.2025
Ensheim
242-30262
Wendo: Selbstbehauptung I Selbstverteidigung für Mädchen (10-15 Jahre)
06.01.2025
Osthofen
242-30260
Wendo: Selbstbehauptung I Selbstverteidigung für Mädchen (6-9 Jahre)
06.01.2025
Osthofen
242-30259
Yoga für Senioren
27.09.2024
Wörrstadt
242-30166
Yoga intensiv
26.09.2024
Alzey
242-30165
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
24.09.2024
Ensheim
242-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
26.09.2024
Alzey
242-30164
Yoga und Achtsamkeit
24.09.2024
Ensheim
242-30162
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