Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Hatha-Yoga: Stabilität und Kraft durch Atem und Bewegung
05.03.2024
Ensheim
241-30162
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
05.03.2024
Ensheim
241-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
07.03.2024
Alzey
241-30164
Yoga intensiv
07.03.2024
Alzey
241-30165
YOGA 65+
08.03.2024
Wörrstadt
241-30166
Kinderkochkurs
16.03.2024
Alzey
241-30504
Autogenes Training
03.04.2024
Alzey
241-30109
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
03.04.2024
Alzey
241-30132
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
03.04.2024
Alzey
241-30133
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
03.04.2024
Alzey
241-30134
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
03.04.2024
Alzey
241-30135
Qigong: Lungen- und Atemübungen
06.04.2024
Alzey
241-30123
Lebensfreude - Das Wunder der Achtsamkeit
07.04.2024
Alzey
241-30169
Hoopdance: Schnupperkurs
08.04.2024
Alzey
241-30241
Mit Kräutern zaubern
10.04.2024
Alzey
241-30503
Workshop Gesunde Ernährung
13.04.2024
Alzey
241-30530
Tapas: Spanische Grüße aus der Küche
19.04.2024
Alzey
241-30525
Lachyoga "Lachen ohne Grund"
20.04.2024
Alzey
241-30110
HoopDance Anfängerkurs
22.04.2024
Alzey
241-30242
Kulinarische Reise: Sushi, Sashimi und Ramen
24.04.2024
Alzey
241-30507
Progressive Muskelentspannung
29.04.2024
Alzey
241-30111
Nordic Walking 2 - Gelenke fit und beweglich
03.05.2024
Alzey
241-30231
Qigong für einen gesunden und entspannten Rücken
04.05.2024
Alzey
241-30125
Yoga für die Schultergelenke
04.05.2024
Alzey
241-30157
Achtsamkeitsbewegungen in Verbindung mit Klangschalen & Meditation für Senioren
06.05.2024
Alzey
241-30104
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