Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Step-Aerobic und Bodyworkout
21.02.2024
Alzey
241-30208
Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken
23.02.2024
Saulheim
241-30154
Hatha-Yoga für einen gesunden Rücken
04.03.2024
Wörrstadt
241-30161
Workout für einen gesunden, starken Rücken
04.03.2024
Alzey
241-30202
Hatha-Yoga: Stabilität und Kraft durch Atem und Bewegung
05.03.2024
Ensheim
241-30162
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
05.03.2024
Ensheim
241-30163
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
07.03.2024
Alzey
241-30164
Yoga intensiv
07.03.2024
Alzey
241-30165
YOGA 65+
08.03.2024
Wörrstadt
241-30166
Wassergymnastik
13.03.2024
Eich
241-30206
Wassergymnastik
13.03.2024
Eich
241-30210
Qigong: Gesunde Augen und Ohren
16.03.2024
Alzey
241-30120
Kinderkochkurs
16.03.2024
Alzey
241-30504
Afrobeats-Tanzworkshop: Tanzen zu den rhythmischen Klängen Afrikas
17.03.2024
Alzey
241-20500
Kulinarische Reise: Blitzrezepte
21.03.2024
Alzey
241-30501
Autogenes Training
03.04.2024
Alzey
241-30109
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
03.04.2024
Alzey
241-30132
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
03.04.2024
Alzey
241-30133
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
03.04.2024
Alzey
241-30134
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
03.04.2024
Alzey
241-30135
Qigong: Lungen- und Atemübungen
06.04.2024
Alzey
241-30123
Lebensfreude - Das Wunder der Achtsamkeit
07.04.2024
Alzey
241-30169
Hoopdance: Schnupperkurs
08.04.2024
Alzey
241-30241
Mit Kräutern zaubern
10.04.2024
Alzey
241-30503
Workshop Gesunde Ernährung
13.04.2024
Alzey
241-30530
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