Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]

Gelöste Schultern - entspannter Nacken

12.09.2026

Alzey

262-30200

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Gelöste Schultern - entspannter Nacken

16.01.2027

Alzey

262-30201

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Gymnastik am Vormittag: Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs A

03.09.2026

Alzey

262-30218

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Gymnastik am Vormittag: Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs B

03.09.2026

Alzey

262-30219

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Hatha-Yoga (ZPP)

07.09.2026

Saulheim

262-30152

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Hatha-Yoga (ZPP)

04.09.2026

Saulheim

262-30154

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Hatha-Yoga (ZPP-anerkannt)

02.09.2026

Eich

262-30202

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Hatha-Yoga (ZPP-anerkannt)

04.09.2026

Alsheim

262-30204

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Hatha-Yoga für eine starke Mitte und inneres Gleichgewicht

07.09.2026

Wörrstadt

262-30174

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Homöopathie: Refresher 25

20.10.2026

Alzey

262-30005

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Klassisches Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen

03.09.2026

Alzey

262-20521

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Knödelfreuden für Knödelfreunde

29.09.2026

Alzey

262-30504

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Krav Maga: Selbstverteidigung (Fortgeschrittene)

01.09.2026

Alzey

262-30236

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Krav Maga: Selbstverteidigung (Grundkurs)

01.09.2026

Alzey

262-30230

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Kulinarische Reise durch Griechenland

11.12.2026

Alzey

262-30501

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Köstliche Fingerfood-Ideen

15.01.2027

Alzey

262-30502

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Lachyoga für alle, die Entspannung suchen

29.08.2026

Alzey

262-30113

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Lachyoga für alle, die Entspannung suchen

28.11.2026

Alzey

262-30114

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Lebendige Küche: Fermentation einfach selbst gemacht

30.09.2026

Alzey

262-30508

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Lebensfreude mit Hand und Fuß

26.09.2026

Alzey

262-30110

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Letzte-Hilfe-Kurs

30.10.2026

Alzey

262-30400

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Magen-Milz-Qigong

31.10.2026

Alzey

262-30140

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Mediterrane Küche – Leicht, frisch & voller Geschmack

20.11.2026

Alzey

262-30500

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Neue Disco-Fox-Variationen / Paare

24.10.2026

Alzey

262-20506

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Pilates & Yoga - Online

30.09.2026

Online

262-30104

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