Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. I ... [alles anzeigen]


Titel
Datum
Ort
Nr.
Kinderkochkurs
17.05.2025
Alzey
251-30504
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Qigong in den Sommerferien Kurs B
16.07.2025
Alzey
251-30127
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Qigong in den Sommerferien Kurs A
16.07.2025
Alzey
251-30132
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Qigong in den Sommerferien Kurs D
06.08.2025
Alzey
251-30128
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Qigong in den Sommerferien Kurs C
06.08.2025
Alzey
251-30148
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Qigong: Lungen- und Atemübungen
23.08.2025
Alzey
251-30138
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Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
23.08.2025
Alzey
251-30145
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Qigong - gesunde Augen und Ohren
31.08.2025
Alzey
251-30101
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Klangschalenmedtitation
01.09.2025
Alzey
252-30107
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Klangschalenmeditation
01.09.2025
Alzey
252-30108
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Hatha-Yoga (ZPP)
01.09.2025
Saulheim
252-30152
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Hatha-Yoga für eine starke Mitte und inneres Gleichgewicht
01.09.2025
Wörrstadt
252-30161
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Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
01.09.2025
Alzey
252-30201
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Energy Dance® und Muskelschwung zur Verbesserung der Körperhaltung
01.09.2025
Alzey
252-30204
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Rückenfit-Gesund und fit bei jedem Schritt
01.09.2025
Alzey
252-30210
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Nordic Walking II - Verspannungen lösen
01.09.2025
Alzey
252-30235
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Yoga und Achtsamkeit
02.09.2025
Ensheim
252-30162
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Yoga sanft für Anfänger und Geübte
02.09.2025
Ensheim
252-30163
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Rücken-Aktiv-Bewegen statt schonen
02.09.2025
Gau-Odernheim
252-30205
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Krav Maga: Selbstverteidigung (Grundkurs)
02.09.2025
Alzey
252-30230
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Vital und aktiv: Nordic Walking für Senioren und Seniorinnen
02.09.2025
Gau-Odernheim
252-30231
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Krav Maga: Selbstverteidigung (Fortgeschrittene)
02.09.2025
Alzey
252-30236
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Yin-Yoga
02.09.2025
Alzey
252-30301
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After-Work-Yoga
02.09.2025
Alzey
252-30302
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Progressive Muskelentspannung
03.09.2025
Alzey
252-30112
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