Programm

Gesundheit


Krav Maga - Selbstverteidigung (Aufbaukurs)
08.02.2022
Alzey
221-30236
Yoga sanft für Anfänger und Geübte
03.02.2022
Alzey
221-30143
Yoga intensiv
03.02.2022
Alzey
221-30145
Hula-Hoop-Dance intensiv
14.02.2022
Alzey
221-30213
Rückenfit - Gesund und fit bei jedem Schritt
07.03.2022
Alzey
221-30249
Fit für den Alltag: Stabiler Rücken
02.02.2022
Alzey
221-30251
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
07.02.2022
Alzey
221-30202
Energy Dance® und Muskelschwung zur Verbesserung von Beweglichkeit
07.02.2022
Alzey
221-30203
Cardio-Training mit Step-Aerobic und Ganzkörperkräftigung
09.03.2022
Alzey
221-30204
Fünfzig plus mit Ener-Chi®-Ballooning: Gymnastik am Vormittag
03.02.2022
Alzey
221-30208
Fünfzig plus mit Ener-Chi®-Ballooning: Gymnastik am Vormittag
03.02.2022
Alzey
221-30209
Achtsamkeitsbewegungen mit Klangschalen & Meditation
10.01.2022
Alzey
212-30160A
Bodyforming: Training an der Ballettstange
04.02.2022
Alzey
221-30210
Bauchtanz - Fortgeschrittene II
03.02.2022
Alzey
221-30243
Qi Gong: Lungen- und Atemübungen
09.07.2022
Alzey
221-30124
Qi Gong: Herz-Kreislauf
08.06.2022
Alzey
221-30129
Qi Gong: Herz-Kreislauf
08.06.2022
Alzey
221-30130
Qi Gong: Herz-Kreislauf
08.06.2022
Alzey
221-30138
Entspannung, Bewegung und Achtsamkeit
16.07.2022
Alzey
221-30008
Qi Gong: Ferienkurs
17.08.2022
Alzey
221-30135
Kulinarische Reise: Bärlauch
25.05.2022
Alzey
221-30523
Backen mit Kinder (7 bis 12 Jahre)
04.06.2022
Alzey
221-30522
Kochen mit Freundinnen
01.07.2022
Alzey
221-30532
Tai Chi Chuan - Wudang Stil, 18er Form (Peking-Form): Anfänger
03.02.2022
Alzey
221-30131
Tai Chi Chuan - Yang Stil, 24er Form (Peking-Form): Anfänger
04.02.2022
Alzey
221-30132
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