Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]



Yoga sanft für Anfänger und Geübte
07.03.2024
Alzey
241-30164
Yoga intensiv
07.03.2024
Alzey
241-30165
Workout für einen gesunden, starken Rücken
04.03.2024
Alzey
241-30202
Fit für den Alltag: Rückenfitness für jedermann
14.02.2024
Alzey
241-30212
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
19.02.2024
Alzey
241-30201
Energy Dance® :Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
19.02.2024
Alzey
241-30204
Step-Aerobic und Bodyworkout
21.02.2024
Alzey
241-30208
Gymnastik am Vormittag - Koordination und Reaktion - Kurs A
15.02.2024
Alzey
241-30218
Gymnastik am Vormittag - Koordination und Reaktion - Kurs B
15.02.2024
Alzey
241-30219
Konzentrationsübungen mit Achtsamkeitsbewegungen in Verbindung mit Klangschalen und Meditation
19.02.2024
Alzey
241-30101
Qigong: Gesunde und bewegliche Gelenke
01.06.2024
Alzey
241-30121
Qigong im Sommer: Pflege des Herzens
06.07.2024
Alzey
241-30122
Qigong in den Sommerferien
17.07.2024
Alzey
241-30126
Qigong in den Sommerferien
07.08.2024
Alzey
241-30127
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
05.06.2024
Alzey
241-30136
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
05.06.2024
Alzey
241-30137
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
05.06.2024
Alzey
241-30138
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
05.06.2024
Alzey
241-30139
Ballett für erwachsene Anfänger*innen
15.02.2024
Alzey
241-30220
Contemporary Dance für Anfänger*innen
15.02.2024
Alzey
241-30221
Bauchtanz - Fortgeschritten
01.02.2024
Alzey
241-30224
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance - Kurs A
16.02.2024
Alzey
241-30225
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance - Kurs A
16.02.2024
Alzey
241-30226
Kinderkochkurs
16.03.2024
Alzey
241-30504
Kochen für Paare
05.07.2024
Alzey
241-30526
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