Programm

Gesundheit

Nordic Walking

Nordic Walking gilt mittlerweile als eine der gesündesten Sportarten. Insbesondere diejenigen, bei denen die Gesundheit einen hohen Stellenwert hat, sind am Walking interessiert. Optimal ist Walking für Sporteinsteiger, übergewichtige Menschen oder ältere Sportler, die ganz bewusst eine sanfte S ... [alles anzeigen]


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Im Alltag gesund bewegen
16.11.2024
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Endlich schmerzfrei bewegen! - Die Wirbelsäule tragfähig erhalten
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