Programm

Gesundheit

Fitness I Beweglichkeit

Für alle Kurse dieses Bereichs gilt: Die Turnhallen dürfen nur mit abriebfesten Sohlen (Specksohlen, komplett weißen Sohlen oder farbigen Sohlen mit dem Hinweis "non marking") betreten werden.

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Titel
Datum
Ort
Nr.
Abgeschlossen: Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
01.09.2025
Alzey
252-30201
Abgeschlossen: Energy Dance® und Muskelschwung zur Verbesserung der Körperhaltung
01.09.2025
Alzey
252-30204
Abgeschlossen: Wassergymnastik
03.09.2025
Eich
252-30206
Abgeschlossen: Wassergymnastik
03.09.2025
Eich
252-30207
Abgeschlossen: Hatha Yoga (ZPP-Anerkannt)
03.09.2025
Eich
252-30208
Abgeschlossen: Step-Aerobic und Bodyworkout
03.09.2025
Alzey
252-30209
Abgeschlossen: Wassergymnastik
26.11.2025
Eich
252-30211
Abgeschlossen: Wassergymnastik
26.11.2025
Eich
252-30213
Abgeschlossen: Gymnastik am Vormittag - Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs A
04.09.2025
Alzey
252-30218
Abgeschlossen: Gymnastik am Vormittag - Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs B
04.09.2025
Alzey
252-30219
Abgeschlossen: Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Körperhaltung und Balance
05.09.2025
Alzey
252-30225
Abgeschlossen: Energy Dance® und Muskelschwung zum Lösen von Verspannungen
02.02.2026
Alzey
261-30209
Abgeschlossen: Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
02.02.2026
Alzey
261-30211
Abgeschlossen: Step-Aerobic und Bodyworkout
04.02.2026
Alzey
261-30212
Abgeschlossen: Fit für den Alltag:Ein Fitnesskurs für jedermann - Herz- und Kreislauftraining
04.02.2026
Alzey
261-30213
Abgeschlossen: Wassergymnastik
18.03.2026
Eich
261-30214
Abgeschlossen: Wassergymnastik
18.03.2026
Eich
261-30215
Abgeschlossen: Gymnastik am Vormittag: Koordination und Reaktion - Kurs A
05.02.2026
Alzey
261-30218
Abgeschlossen: Gymnastik am Vormittag: Koordination und Reaktion - Kurs B
05.02.2026
Alzey
261-30219
Abgeschlossen: Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance
06.02.2026
Alzey
261-30225
Energy Dance® und Muskelschwung zur Verbesserung der Körperhaltung
07.09.2026
Alzey
262-30209
in den Warenkorb
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
07.09.2026
Alzey
262-30211
in den Warenkorb
Step-Aerobic mit Linedance-Fitness und Bodyworkout
09.09.2026
Alzey
262-30212
in den Warenkorb
Fit für den Alltag - Fitnesskurs für Jedermann "Mobiler Rücken"
02.09.2026
Alzey
262-30213
in den Warenkorb
Wassergymnastik
02.09.2026
Eich
262-30214
in den Warenkorb
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