Programm

Übersicht der Kursbereiche

Fitness I Beweglichkeit

Für alle Kurse dieses Bereichs gilt: Die Turnhallen dürfen nur mit abriebfesten Sohlen (Specksohlen, komplett weißen Sohlen oder farbigen Sohlen mit dem Hinweis "non marking") betreten werden.

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Titel
Datum
Ort
Nr.
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
01.09.2025
Alzey
252-30201
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Energy Dance® und Muskelschwung zur Verbesserung der Körperhaltung
01.09.2025
Alzey
252-30204
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Wassergymnastik
03.09.2025
Eich
252-30206
in den Warenkorb
Wassergymnastik
03.09.2025
Eich
252-30207
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Hatha Yoga (ZPP-Anerkannt)
03.09.2025
Eich
252-30208
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Step-Aerobic und Bodyworkout
03.09.2025
Alzey
252-30209
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Gymnastik am Vormittag - Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs A
04.09.2025
Alzey
252-30218
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Gymnastik am Vormittag - Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs B
04.09.2025
Alzey
252-30219
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Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Körperhaltung und Balance
05.09.2025
Alzey
252-30225
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