Programm
Gesundheit
Gesundheitswissen I Entspannung I Fitness I Beweglichkeit
- Gesundheitswissen (4)
- Entspannung I Stressbewältigung (10)
- Qigong (15)
- Tai Chi (2)
- Yoga (27)
- Fitness I Beweglichkeit (9)
- Nordic Walking (2)
- Pilates (5)
- Selbstbehauptung I Selbstverteidigung (6)
- Tanz I Zumba (9)
- Wirbelsäulengymnastik I Rückenschule (6)
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs A
30.10.2024
Alzey
242-30132
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
15.01.2025
Alzey
242-30125
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
04.09.2024
Alzey
242-30129
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs B
30.10.2024
Alzey
242-30133
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
15.01.2025
Alzey
242-30126
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
04.09.2024
Alzey
242-30130
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
30.10.2024
Alzey
242-30134
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
15.01.2025
Alzey
242-30127
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs D
04.09.2024
Alzey
242-30131
Qigong: Lungen- und Atemübungen
07.12.2024
Alzey
242-30121
Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
02.09.2024
Alzey
242-30201
Rücken-Aktiv - Bewegen statt schonen
03.09.2024
Gau-Odernheim
242-30205
Rückenfit - Gesund und fit bei jedem Schritt
02.09.2024
Alzey
242-30203
Rückenfit - Gesund und fit bei jedem Schritt
04.09.2024
Alzey
242-30210
Rückenfit - Online
24.09.2024
Online
242-30156
Soul Yoga - Yin Yoga für die Seele
25.11.2024
Ensheim
242-30217
Soul Yoga -Yin Yoga für die Seele
16.09.2024
Alzey
242-30215
Soul-Yoga -Yin-Yoga für die Seele
17.09.2024
Alzey
242-30214
Sport-Kids: Aktiv gegen Bewegungsmangel im Alltag (8 - 10 Jahre)
28.10.2024
Alzey
242-30211
Step-Aerobic und Bodyworkout
04.09.2024
Alzey
242-30209
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
05.09.2024
Alzey
242-30142
Tai Chi Chuan-Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
06.09.2024
Alzey
242-30143
Wake up with Line Dance - Anfängerkurs
03.02.2025
Saulheim
242-30227
Wassergymnastik
30.10.2024
Eich
242-30206
Wassergymnastik
30.10.2024
Eich
242-30207