Programm
Übersicht der Kursbereiche
Gesundheitswissen I Entspannung I Fitness I Beweglichkeit
- Gesundheitswissen (2)
- Entspannung I Stressbewältigung (3)
- Qigong (12)
- Tai Chi (2)
- Yoga (4)
- Fitness I Beweglichkeit (3)
- Pilates (2)
- Tanz (5)
Bauchtanz - Fortgeschrittene
05.02.2026
Alzey
261-20502
Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
05.02.2026
Alzey
261-30117
Gymnastik am Vormittag: Koordination und Reaktion - Kurs A
05.02.2026
Alzey
261-30218
Gymnastik am Vormittag: Koordination und Reaktion - Kurs B
05.02.2026
Alzey
261-30219
Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Ausdauer und Balance
06.02.2026
Alzey
261-30225
Contemporary Dance für Erwachsene mit Vorkenntnissen
12.02.2026
Alzey
261-30222
Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen
12.02.2026
Alzey
261-30223
Tai Chi Chuan - Yang Stil, 24er Form (Peking-Form): Grund- und Aufbaukurs
13.02.2026
Alzey
261-30118
Abgeschlossen: Rückenfit - Online
03.03.2026
Online
261-30102
Pilates & Yoga - Online
04.03.2026
Online
261-30104
Hatha-Yoga (ZPP)
20.03.2026
Saulheim
261-30154
Inside Flow (R) - Let's flow on beat
15.04.2026
Eich
261-30112
Yoga für Menschen mit besonderen Herausforderungen
27.05.2026
Eich
261-30206
Tanzen: Disco-Fox für Erwachsene
13.06.2026
Alzey
261-20509
Tanzen: Fit für Feste - Tanzspaß für Paare
13.06.2026
Alzey
261-20510
Qigong: die goldene Urne
13.06.2026
Alzey
261-30135
Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
13.06.2026
Alzey
261-30139
Workshop: Kinesiologie für Einsteiger
15.06.2026
Osthofen
261-30003
Einführung in die Angewandte Kinesiologie
23.06.2026
Osthofen
261-30005
Qigong im Sommer
24.06.2026
Alzey
261-30143
Qigong im Sommer
24.06.2026
Alzey
261-30146
Die Bedeutung des Herzens im Qigong
24.06.2026
Alzey
261-30149
Lachyoga für alle, die Entspannung suchen
27.06.2026
Alzey
261-30114
Qigong in den Sommerferien
01.07.2026
Alzey
261-30162
Qigong in den Sommerferien
01.07.2026
Alzey
261-30163