Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. I ... [alles anzeigen]


Titel
Datum
Ort
Nr.
Qi Gong Anleitung zum Üben
17.12.2025
Alzey
252-30172
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Contemporary Dance für Erwachsene mit Vorkenntnissen
11.09.2025
Alzey
252-30222
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Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen
11.09.2025
Alzey
252-30223
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Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Körperhaltung und Balance
05.09.2025
Alzey
252-30225
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Bauchtanz - Fortgeschritten
04.09.2025
Alzey
252-30226
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Gelöste Schultern – entspannter Nacken
15.11.2025
Alzey
252-30233
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Yin-Yoga
28.10.2025
Alzey
252-30301
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After-Work-Yoga
28.10.2025
Alzey
252-30302
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Kinderkochkurs
17.05.2025
Alzey
251-30504
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Afrikanisch kochen wie im Senegal
16.11.2025
Alzey
252-30501
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Brotbackkurs
20.01.2026
Alzey
252-30505
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Knödel - eine runde Sache
05.12.2025
Alzey
252-30522
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Bowls - der neue Trend
17.01.2026
Alzey
252-30523
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Vegetarisch kochen-nachhaltig und gesund
18.11.2025
Alzey
252-30530
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Raffinierte Ideen für´s Weihnachtsmenü-für Gourmets
12.12.2025
Alzey
252-30531
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Brot backen - Nachhaltig, gesund und preiswert
11.11.2025
Alzey
252-30532
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Krebs und Ernährung - Was die Ernährung bei Prävention und Behandlung leisten kann
09.02.2026
Alzey
252-30533
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Herzdruckmassage und das Anlegen eines Defibrillators üben
13.11.2025
Alzey
252-30400
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F Info-Abend für "Fit im Beruf mit Heilfasten, Bewegung und Homöopathie"
09.02.2026
Alzey
261-30000
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Basis - Kurs: Gesundes und ganzheitliches Yoga
06.09.2025
Alzey
252-30168
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Tanzen zu afrikanischer Musik
30.11.2025
Alzey
252-20502
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Workshop für Frauen: Wir stärken unsere Resilienz in Alltag und Beruf
17.01.2026
Alzey
252-30120
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Tai Chi Chuan - Wudang-Stil, 18er-Form: Grund- und Aufbaukurs
04.09.2025
Alzey
252-30142
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Tai Chi Chuan - Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
05.09.2025
Alzey
252-30143
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Wassergymnastik
03.09.2025
Eich
252-30206
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