Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. ... [alles anzeigen]


Titel
Datum
Ort
Nr.
After-Work-Yoga
28.10.2025
Alzey
252-30302
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Ballett für Erwachsene mit Vorkenntnissen
11.09.2025
Alzey
252-30223
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Basis - Kurs: Gesundes und ganzheitliches Yoga
06.09.2025
Alzey
252-30168
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Bodyforming: Fitnesstraining an der Ballettstange - Körperhaltung und Balance
05.09.2025
Alzey
252-30225
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Bowls - der neue Trend
17.01.2026
Alzey
252-30523
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Brotbackkurs
20.01.2026
Alzey
252-30505
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Contemporary Dance für Erwachsene mit Vorkenntnissen
11.09.2025
Alzey
252-30222
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Energy Dance® und Muskelschwung zur Verbesserung der Körperhaltung
01.09.2025
Alzey
252-30204
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Fit im Beruf mit Heilfasten, Bewegung und Homöopathie (BfG)
23.02.2026
Ensheim
261-30001
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Gelassenheit im Beruf – Mit Yoga und „The Work“ innere Balance finden (BfG)
04.05.2026
Ensheim
261-30167
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Gymnastik am Vormittag - Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs A
04.09.2025
Alzey
252-30218
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Gymnastik am Vormittag - Beckenboden- und Rumpfmuskulatur - Kurs B
04.09.2025
Alzey
252-30219
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Homöopathie: Refresher 24
30.09.2025
Alzey
252-30001
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Info-Abend für "Fit im Beruf mit Heilfasten, Bewegung und Homöopathie"
09.02.2026
Alzey
261-30000
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Klangschalenmeditation
01.09.2025
Alzey
252-30108
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Klangschalenmedtitation
01.09.2025
Alzey
252-30107
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Krav Maga: Selbstverteidigung (Grundkurs)
28.10.2025
Alzey
252-30230
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Krebs und Ernährung - Was die Ernährung bei Prävention und Behandlung leisten kann
09.02.2026
Alzey
252-30533
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Nieren-Qi Gong für Fortgeschrittene
13.12.2025
Alzey
252-30137
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Qi Gong Anleitung zum Üben
17.12.2025
Alzey
252-30155
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Qi Gong Anleitung zum Üben
17.12.2025
Alzey
252-30172
in den Warenkorb
Qi Gong: Lotusatmung für Fortgeschrittene
24.01.2026
Alzey
252-30148
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Qigong für einen gesunden und entspannten Rücken
13.12.2025
Alzey
252-30136
in den Warenkorb
Qigong: "Die 8 Brokate" und "Qigong-Gehen"
20.11.2025
Alzey
252-30115
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Qigong: Grund- und Aufbaukurs - Kurs C
24.01.2026
Alzey
252-30134
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