Programm

Gesundheit

"vhs macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausford erungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens. [weniger anzeigen]



Bauchtanz - Fortgeschritten
05.09.2024
Alzey
242-30224
Tai Chi Chuan-Yang-Stil, 24er-Form (Pekingform): Grund- und Aufbaukurs
06.09.2024
Alzey
242-30143
Bodyforming: Körperhaltung und Balance
06.09.2024
Alzey
242-30225
Qigong bei Nacken- und Schulterverspannungen
07.09.2024
Alzey
242-30122
Achtsame Pause für Ältere
09.09.2024
Alzey
242-30104
Ein Weg zur tiefen Entspannung und Selbsterfahrung
09.09.2024
Alzey
242-30106
Ein Weg zur tiefen Entspannung und Selbsterfahrung
09.09.2024
Alzey
242-30107
Autogenes Training
09.09.2024
Alzey
242-30111
Sport-Kids: Aktiv gegen Bewegungsmangel im Alltag (8 - 10 Jahre)
09.09.2024
Alzey
242-30211
Sport-Kids: Aktiv gegen Bewegungsmangel im Alltag (6 - 8 Jahre)
09.09.2024
Alzey
242-30213
Hatha-Yoga Anfänger
11.09.2024
Alzey
242-30150
Soul Yoga -Yin Yoga für die Seele
16.09.2024
Alzey
242-30215
Progressive Muskelentspannung & Meditation
16.09.2024
Alzey
242-30216
Homöopathie: Refresher 22
17.09.2024
Alzey
242-30001
Soul-Yoga -Yin-Yoga für die Seele
17.09.2024
Alzey
242-30214
Vegetarische Küche
19.09.2024
Alzey
242-30506
Qigong - gesunde Augen und Ohren
21.09.2024
Alzey
242-30120
Afrikanisch inspirierter Afrotanz
22.09.2024
Alzey
242-20501
Hatha-Yoga für innere Balance, Kraft und Beweglichkeit
23.09.2024
Saulheim
242-30152
Hatha-Yoga für eine starke Mitte und inneres Gleichgewicht
23.09.2024
Wörrstadt
242-30161
Faszien Yoga - Online
23.09.2024
Online
242-30170
Aktive Mittagspause leichter Rücken - Online
23.09.2024
Online
242-30174
Rückenfit - Online
24.09.2024
Online
242-30156
Yoga für Fortgeschrittene - Online
24.09.2024
Online
242-30158
Yoga und Achtsamkeit
24.09.2024
Ensheim
242-30162
« zurück | Seite 2 von 5 | vorwärts »

Datenschutzhinweis

Diese Webseite nutzt Cookies, Tracking-Technologien von Dritten (Matomo) und externe Komponenten (Google Maps und YouTube), um ihr Angebot stetig zu verbessern und Ihnen einen komfortablen Besuch zu ermöglichen. Durch das Laden externer Komponenten können Daten über Ihr Verhalten von den Anbieter gesammelt werden. Nähere Informationen finden Sie in derDatenschutzerklärung.

Details anzeigen zu: Cookies | Analyse-Tools (Marketing-/Tracking)
| Plugins und Tools (Externe Komponenten)