Eine ausgewogene vegetarische Ernährung mit hohem Anteil an Gemüse, Hülsenfrüchten, vollwertigen Kohlenhydraten und gesunden Fetten wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus und hilft vielen Zivilisationskrankheiten und Übergewicht vorzubeugen.
Wir kochen raffinierte, schnelle, aber gleichzeitig auch leckere und natürlich gesunde Gerichte auf pflanzlicher Basis.
Damit überzeugen Sie die ganze Familie.

Lernziele: Wie kocht man vegetarisch, abwechslungsreich, gesund und natürlich lecker.

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