Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken

Kursinfo
Kurstage
Kursinfo
Kursangebote >> Kursdetails

Der Warenkorb wurde geleert.

Hatha Yoga für einen gesunden und entspannten Rücken

Es werden zielfördernde Körperstellungen (Asanas) aus der Hatha Yoga-Tradition sowie Atemübungen (Pranayama) erlernt und gemeinsam praktiziert. Hingeführt wird zur Tiefenentspannung (Yoga Nitra), die auch immer den Abschluss der Yogastunde bildet und in den Alltag integriert werden kann.
Lernziele: Entspannung für Körper, Geist und Seele
Sanfte Kräftigung der Rücken- und Nackenmuskulatur
Abbau und Verhinderung von Stress
Ganzheitliche Verbesserung der Beweglichkeit im Alltag
Zielgruppe: Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen
Vorraussetzung: Altersgerechte Beweglichkeit
Dieser Kurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurs zertifiziert.

241-30154
Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal 
Am Westring 4 
55291 Saulheim 
Freitag, 23.02.2024 - voraussichtlich Freitag, 14.06.2024 
13 x 
18:00 - 19:30 Uhr 
124,00 €
ab 6 TN / 93 € ab 8 TN / 75 € ab 10 TN
Letzte Aktualisierung am: 25.05.2024 08:01
Kurstage
Kursangebote >> Kurstermine

Der Warenkorb wurde geleert.

Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Freitag 23.02.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 01.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 08.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 15.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 22.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 05.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 12.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 19.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 26.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 03.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 17.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 07.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal
Freitag 14.06.2024 18:00 - 19:30 Uhr   Am Westring 4 Saulheim, Bürgerhaus, Sitzungssaal

Seite von

Datenschutzhinweis

Diese Webseite nutzt Cookies, Tracking-Technologien von Dritten (Matomo) und externe Komponenten (Google Maps und YouTube), um ihr Angebot stetig zu verbessern und Ihnen einen komfortablen Besuch zu ermöglichen. Durch das Laden externer Komponenten können Daten über Ihr Verhalten von den Anbieter gesammelt werden. Nähere Informationen finden Sie in derDatenschutzerklärung.

Details anzeigen zu: Cookies | Analyse-Tools (Marketing-/Tracking)
| Plugins und Tools (Externe Komponenten)