Lerninhalt: Vorbereitende bewegte Übungen und eine tiefe Meditation zum Thema
Lernziele: Grundkenntnisse über die Beziehung zwischen Herz und Leber auf der Qi-Ebene. Die gelernte Meditation eigenständig ausüben zu können.
Voraussetzungen: Fortgeschrittene, Kenntnisse des Leber- und Herz-Qigongs, Beherrschung der paradoxen Atmung, Fähigkeit, eine Stunde zu meditieren.

Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.
| Tag | Datum | Zeit | Raum | Straße | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 20.05.2026 | 19:15 - 20:45 Uhr | Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4) |