Workshop: Hula Hoop Dance

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Workshop: Hula Hoop Dance

Zielgruppe: Nicht geeignet für Schwangere oder zur Rückbildung
Voraussetzungen: keine
Hula Hoop Dance - das ist schwungvolles Tanzen mit dem Reifen, unserem Sportgerät und Tanzpartner. Wir beginnen mit den Grundlagen des Hula Hoop, dem Rotieren und Halten des Reifens um die Hüfte. Im Laufe des Workshops lernen Sie, um welche Teile des Körpers er sich noch drehen lässt und wie Sie von einem zum anderen wechseln, ohne den Hoop abzusetzen. So entsteht ein fließendes Spiel, das nicht nur Freude an Bewegung und Körperbewusstsein schafft, sondern ganz nebenbei die 5 Bs trainiert: Bauch, Beine, Brust, Beckenboden, Bobbes!
Reifen mit einem Durchmesser von 1m bis 1,30m werden von der Kursleitung gestellt und können im Kurs erworben werden (ab 35 €) - oder Sie bringen Ihren eigenen mit.

212-30213A
Alzey, Kulturzentrum, Saal 
Theodor-Heuss-Ring 2 
55232 Alzey 
Freitag, 22.10.2021 
1 x 
17:00 - 20:00 Uhr 
22,00 €
ab 6 TN
Letzte Aktualisierung am: 16.10.2021 08:34
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Hierbei handelt es sich um die geplanten Kurszeiten und -orte. Zeitliche oder räumliche Verlegungen können vorkommen.


Kurstage
TagDatumZeitRaumStraßeOrt
Freitag 22.10.2021 17:00 - 20:00 Uhr Saal (109) Theodor-Heuss-Ring 2 Alzey, Kulturzentrum, Saal

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